SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Choroba a silownia..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no z kreatyna juz jestem na koncu cyklu zostalo mi jeszcze pare dni do konca.. nie chcem meiszac z lekami msuze szybko do zdrowia powrocic i powrot do zycia i sliki konkretnie.. a jak to co mi zostalo z kretki w poniedzialek zaczna sobie brac ? zeby skonczyc .. moze byc ? tzn musi ale tak pytam :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2010-01-29 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolin123/Dziennik To jeszcze nie koniec

    Post
    Trening dla początkujących

    też jutro robie nogi. high hive! :D i powrotu do zdrowia :D

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2012-11-08 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staraj się jeść tyle, ile dasz radę. Odpocznij, wróć do zdrowia i wtedy można będzie myśleć o powrocie do wcześniejszego odzywiania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2018-02-13 07:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 dni - wzmocnienie rąk

    Post
    Trening w domu

    [...] iść do pielęgniarki w szkole, która łatwo zweryfikuje zakres ruchomości w nadgarstku i potwierdzi zaświadczenie lekarskie. Nie odpuszczaj, masz jeszcze dokumentację medyczną (jakaś historia choroby) i dyrekcję w szkole Pamiętaj, zdrowie jest najważniejsze. Natomiast jak wrócisz do zdrowia, to plan masz już gotowy, potrenujesz i rzucisz 8 m

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9816 Data: 2008-06-27 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    *Bpl-G, Rusedski - Chłop wam nie ubliżył, więc pohamujcie się. Każdy ma prawo do swojej opinii, nawet absurdalnej, czy sprzecznej z większością. Może tak zamknąc temat, bo rodzą się kłótnie. Ma połamaną nogę i już, szkoda zawodnika, bo był dobrym obrońcą. Piszę "był" ,gdyż 50% wartosci utraci. Marcin, powracaj do zdrowia walczaku.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2009-08-31 01:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie badania zrobic

    Post
    Doping

    [...] są w porządku, szkoda, że nie masz badań sprzed cyklu. Czas wybrać się do lekarza. Myślę, że problemem będzie odżywianie i tryb życia. Pijesz energole i kawy - dziennie... może po prostu się przemęczasz? Dajże ta ankietę, życzę CI powrotu do zdrowia i będę śledził, jesteś w tym wieku co ja Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-26 12:00:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2016-04-26 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic???

    Post
    Sztuki Walki

    Gratuluję powrotu do zdrowia Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2003-01-28 18:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Poważna sprawa

    Post
    Doping

    [...] powazny temat ktory trzeba wziasc na powaznie. ale nie mamy w 100% pewnosci czy to prawda i czym jego objawy sa spowodowane ale niektorym wystarczylo to by szumu narobic ps. bojka pisz na bierzaco co mowia specjalisci i wrzucaj jakies skany badan by to mialo jakies poparcie przy koncowej diagnozie tak czy siak, szybkiego powrotu do zdrowia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2011-07-19 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracyjny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez pare miesiecy bo czulem ze metabolizm rosnie az do tygodnia temu gdy dostalemgrypy zoladkowej,ktora w 4 dni doslownie mnie wykonczyla i odwodnila a po powrocie do zdrowia czyli wczoraj stwierdzilem ze jestem w takim stanie ze niema sensu zaczynac odrazu z intensywnym treningiem i dieta,bo spadl mi metabolizm i niemam energi po chorobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2004-06-28 13:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór cyklu ??

    Post
    Doping

    meta 25mg npp 100mg eod tren 75 eod prop 100mg eod nie bylo wzrostu dawek ale to juz jest sprawa indywidualna temat ciekawy..jak wroce do zdrowia sam z checia takie cos bede robil bo ambicje spore:D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2007-12-20 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy. No i najlepiej zrobić sobie przerwę. Ciężko powiedzieć jak mocno masz uszkodzoną rękę i co Tobie jest. Moim zdaniem 3-4 tygodnie może Ciebie boleć ale wszystko zależy od organizmu.Druga sprawa na jakiego lekarza trafisz lepiej idź do ortopedy jaki pisał raKHu Powrotu do zdrowia życzę. Zmieniony przez - mapusa w dniu 2013-08-20 22:17:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2013-08-20 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg i cykl

    Post
    Doping

    [...] że otwarli typa w trakcie wycinki wyrostka i nie mogli zatamować krwawienia bo brał na rozcieńczanie i nie mówił lekarzowi nie pamiętam nazwiska ale to nie ważne bo to ekstremalny przypadek a wadpie żebyś pokryjomu walił takie dawki wszystkiego W skrócie dobrze że pytasz ale nie ma co się stresować niech cię leczą i szybkiego powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-09-14 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    Zastanawiam się nad tymi wznosami na barki ale bez wyciskań. Tylko muszę dojść do zdrowia :-) No i nie będę ich wykonywać w tak wolnym tempie jak fiffi.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12782 Data: 2021-04-06 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem, ze moze efekty po tych cwiczeniach, ktore wybralem nie beda najlepsze, ale jestem jeszcze zmuszony wykonywac takie cwiczenia (powracajacy do zdrowia lokiec). I te cwiczenia dobieralem tak zeby mi to nie przeszkadzalo w gojeniu sie lokcia (po konsultacji z lekarzem). Niestety wielu cwiczen jeszcze nie moge wykonywac, wiec ten plan raczej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2006-08-30 18:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal flex - przeciwskazania dla 16 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewidze przeciwskazan , wspolczuje taka przerwa od wszystkiego jak sie czlowiek przyzwyczail to horror.... szybkiego powrotu do zdrowia... kumpel mial podobnie to potem jak wracal na silke po miesiacu to usztywnial nadgarstek bandazami i powoli wracal do wiekszych ciezarow terz juz jest ok ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-06-26 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i wskazowki. gino?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli nie czujesz zadnych guzkow etc. to bedzie lipomastia. Zastanawiam sie czy nie przeniesc tego tematu do zdrowia tam wg. mnie dostaniesz bardziej kompetentna odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2009-03-26 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji, jaki trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ułoż sobie ACT trzydniowy i spróbuj ćwiczyć zgodnie z planem i zobacz jak reaguje złamana ręka jeśli bedziesz odczuwal ból lub przemęczenie zmniejsz intensywność lub ciezar ewentualnie zmniejsz do dwoch dni . Przypuszczam ze trening bedzie ograniczony ruchomością właśnie tej reki więc na nią uwazaj Zycze powrotu do zdrowia pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2007-09-11 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalone mięśnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. możliwe, że porządnie naderwałeś wiele włokien mięśniowych mięśnia, stąd ten spazm mięśniowy ograniczający ruchy w stawie. Masaż, elektrostymulacja powinny przyśpieszyć powrót do zdrowia. Nigdy nie rozciągaj na siłę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2014-06-19 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość jajek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie uznawana medycyna za jedyną "słuszną" nie zna tak właściwie przyczyny miażdżycy, zaleca sie więc unikanie cholesterolu. To o czym mowa w filmie to podejście do medycyny od strony przyczyn problemów a nie objawów. Podejście do zdrowia na poziomie komórkowym. Podnoszę gdyż jest to ciekawa sprawa, inne podejście do cholesterolu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-07-28 01:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Franek1 dzieki!! a po tym skoku to do dzisiaj mnie plecy bola Ale gdzieki Twojej silowni powruce do zdrowia Masz przyjaciol masz wszystko!!!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2003-03-14 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)